Muitas pessoas veem uma viagem de férias como o momento ideal para relaxar. Ou seja, é a hora de não fazer nada, de ficar de pernas para o ar e deixar o tempo passar com calma. Mas nem sempre isso é ideal para todo mundo.

O exercício físico é uma parte importante do dia a dia de várias pessoas, e a ideia de ter que abdicar dele para viajar pode ser desconfortável.

Mas não se preocupe. Não é porque você está viajando que precisa ficar parado o tempo todo. Por isso, neste artigo, vamos explicar como se exercitar em um hotel fazenda. Continue com a leitura para descobrir!

Entenda como se exercitar em um hotel fazenda com esse artigo

Incorporar exercício físico na sua rotina é uma ótima escolha. A ciência aponta que se exercitar é positivo tanto para a saúde física como para a saúde mental. Desse modo, para quem incorpora esse hábito no dia a dia, pode ser muito desagradável ter que abandoná-lo durante uma semana ou até mesmo alguns dias.

É claro que descansar é importante, e ficar um período breve de tempo parado não vai arruinar todo o seu progresso. Mas, para quem usa o exercício como uma forma de regular o humor, não precisa se forçar a ficar parado também. Afinal, só porque uma viagem é uma oportunidade para o lazer, não significa que você precisa parar de fazer algo que gosta.

Sendo assim, surge a questão: Como se exercitar em um hotel fazenda? Felizmente, esse tipo de destino oferece diversas oportunidades para mover o corpo e obter as adoradas endorfinas. A seguir, vamos apresentar algumas das principais delas. Confira!

Faça uma caminhada

Qualquer tipo de exercício pode trazer benefícios físicos. Isso vale até mesmo para exercícios mais leves. Caminhar é uma forma simples e fácil de se exercitar, o que a torna muito subestimada.

No entanto, em um hotel fazenda, não tem forma melhor de começar o dia do que fazendo uma trilha pela propriedade. Além de se exercitar, você ainda aproveita o Sol e curte a bela natureza do local. Adicionalmente, é algo que pode ser feito em grupo, o que torna tudo mais agradável.

Jogue uma partida de tênis

Um hotel fazenda como o Parador Maritacas, por exemplo, conta com diversos recursos para a diversão dos hóspedes. Um deles é uma quadra de tênis.

Construída com piso de lisonda, é o local ideal para quem quer se exercitar durante a sua viagem. Dá para marcar partidas até às cinco da tarde, garantindo aquela oportunidade de suar um pouco no meio do dia.

Visite a academia do hotel

Para quem prefere malhar de forma mais tradicional, sempre há a opção de visitar a academia do hotel. O Parador Maritacas, por exemplo, possui um espaço fitness com diversos equipamentos.

Esteira, bicicleta, supino, estação de musculação, elíptico… Tudo que você precisa para manter a sua série em dia. Adicionalmente, há também um espaço anexo com uma sala ideal para alongamento, pilates de solo e práticas de relaxamento.

Tenha uma ótima viagem para o Parador Maritacas

Agora que você já sabe como se exercitar em um hotel fazenda, é hora de escolher o melhor hotel para a sua viagem. E o Parador Maritacas é uma opção que vale a pena considerar. Localizado a menos de duas horas de distância da cidade do Rio de Janeiro, em uma região conhecida como Vale do Café, o Parador é um hotel que oferece muitas atividades para agradar a qualquer tipo de hóspede.

E aí, tem interesse? Quer saber mais? Então não precisa perder tempo: Entre em contato com o hotel e faça já a sua reserva.